Cómo sobrevivir al otoño/invierno y no morir en el intento

emorell / noviembre 7, 2018

Otoño e invierno son sinónimos inevitables de resfriado y gripe. El pasado 21 de octubre comenzó oficialmente la campaña para la prevención de la gripe 2018. Cerca del 40% de la población en España contraerá la gripe o un resfriado a lo largo de la temporada invernal.  Por eso, es importante prevenir y combatir así como distinguirlos para poder tratarlos correctamente.

¿La miel baja la fiebre? ¿Podemos usar antibióticos? ¿Se puede prevenir tomando vitamina C durante el resto del año? Para evitar desinformación al respecto, y ahora que el debate de la pseudociencia y la homeopatía está a la orden del día, necesitamos conocer aquello que la ciencia confirma. Desde el equipo de maldita.es nos ayudan a combatir los principales bulos sobre salud.

Pero como no todo son estornudos, qué mejor que combatir el frío que un buen plato de comida.  Ya puedes hacer la lista de la compra porque te proponemos diferentes recetas y menús para que esta temporada combatas el otoño de la manera más deliciosa posible: menús semanales, recetas para sorprender, comida sana.

¡Y a disfrutar el otoño!

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Eva Morell está escuchando Thank God it’s Monday

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